Sportstøj er designet til at kunne holde til meget – sved, bevægelse og hyppig vask. Men selv det bedste materiale mister med tiden sin form og elasticitet, hvis det ikke behandles og opbevares korrekt. Med nogle få enkle vaner kan du forlænge levetiden på dit træningstøj og sikre, at det bliver ved med at sidde godt og yde optimalt. Her får du en guide til, hvordan du bedst opbevarer dit sportstøj, så det holder sig som nyt længst muligt.

Vask først – men med omtanke

Før du overhovedet tænker på opbevaring, er det vigtigt, at tøjet er rent og helt tørt. Sved og bakterier, der bliver siddende i stoffet, kan med tiden nedbryde fibrene og give en ubehagelig lugt, som er svær at fjerne.

• Vask ved lav temperatur – 30 grader er som regel nok til at fjerne sved og snavs uden at skade elastiske fibre som spandex og elastan.
• Undgå skyllemiddel – det kan lægge en hinde på stoffet, som forringer åndbarheden og elasticiteten.
• Brug et mildt vaskemiddel – gerne et, der er beregnet til sportstøj eller syntetiske materialer.
• Lad tøjet lufttørre – tørretumbleren er sportstøjets værste fjende. Varmen får fibrene til at miste spændstighed og kan deformere pasformen.

Når tøjet er helt tørt, er det klar til at blive lagt på plads – og her gør det en forskel, hvordan du gør det.

Læs også:

Aktiv i store størrelser: Sportstøj der bevæger sig med dig

Sport

Uanset om du dyrker yoga, løb eller styrketræning, fortjener du sportstøj, der bevæger sig med dig. Få tips til at vælge plus size sportstøj med den rette pasform, støtte og bevægelsesfrihed – så du kan fokusere på træningen frem for tøjet.

Komfortabelt yogatøj – nøglen til en stabil praksis

Sport

Komfortabelt yogatøj gør en større forskel, end du måske tror. Det rigtige valg af materialer, pasform og lag kan støtte din koncentration, give frihed i bevægelserne og hjælpe dig med at fastholde en stabil og behagelig praksis – uanset hvor du dyrker yoga.

Sportsundertøj, der bliver siddende – uden at stramme

Sport

Det rigtige sportsundertøj kan gøre hele forskellen for din træning. Få tips til materialer, pasform og funktioner, der sikrer, at dit undertøj bliver siddende, ånder og føles behageligt – uanset aktivitet.

Sådan opbevarer du dit sportstøj, så det bevarer form og elasticitet

Sport

Dit sportstøj arbejder hårdt for dig – men passer du godt nok på det? Lær, hvordan du med simple rutiner kan bevare tøjets form, elasticitet og komfort, så det holder sig som nyt sæson efter sæson.

Fold – men med omtanke

Mange sportstrøjer og tights indeholder elastiske materialer, der kan blive slappe, hvis de hænger for længe på bøjle. Derfor er det ofte bedst at folde sportstøj i stedet for at hænge det op.

• Fold efter sømmene for at undgå unødige stræk.
• Undgå at presse tøjet sammen i skuffer eller skabe – det kan give folder og deformere stoffet.
• Læg det i lag med luft imellem, så materialet kan ånde.

Hvis du alligevel foretrækker at hænge noget af tøjet op, så brug bøjler med brede skuldre og undgå at hænge tunge dele som våddragter eller kompressionstøj, der kan miste form.

Opbevar tørt og køligt

Sportstøj trives bedst i et tørt, køligt og ventileret miljø. Fugt og varme kan få bakterier til at trives og give en muggen lugt, især hvis tøjet stadig har lidt restfugt efter vask.

• Undgå at opbevare sportstøj i lukkede plastikposer eller sportstasker i længere tid.
• Brug i stedet stofposer eller kurve, der tillader luftcirkulation.
• Hvis du opbevarer tøjet i et skab, så sørg for, at der er plads til luft omkring tøjet.

Et lille tip: Læg en duftpose med lavendel eller cedertræ i skabet – det holder tøjet friskt og modvirker fugt.

Hold styr på sæsonerne

Hvis du dyrker forskellige sportsgrene året rundt, kan det være en fordel at sortere sportstøjet efter sæson. Vinterløbetøj, skiundertøj og tykke trøjer kan pakkes væk i luftige opbevaringskasser, når de ikke bruges.

• Sørg for, at alt tøj er rent og helt tørt, før du pakker det væk.
• Brug syrefrie papkasser eller stofposer frem for plastik, så materialet kan ånde.
• Mærk kasserne tydeligt, så du nemt kan finde det, når sæsonen skifter.

På den måde undgår du, at tøjet bliver glemt og mister sin friskhed, mens det ligger ubrugt.

Pas på elastikken

Elastikken i tights, sports-bh’er og shorts er ofte det første, der mister spændstighed. For at forlænge levetiden:

• Undgå at strække elastikken unødigt, når du folder eller hænger tøjet.
• Opbevar ikke elastiske dele i direkte sollys, da UV-stråler nedbryder fibrene.
• Hvis du har mange sports-bh’er eller tights, så roter mellem dem, så de får tid til at “hvile” mellem brug.

Små detaljer som disse kan gøre en stor forskel for, hvor længe tøjet bevarer sin pasform.

Gør opbevaringen til en vane

Det kan virke som småting, men konsekvent pleje og korrekt opbevaring gør, at dit sportstøj holder sig pænt, lugtfrit og funktionelt i lang tid. Det betyder ikke kun, at du sparer penge – du får også en bedre træningsoplevelse, når tøjet sidder, som det skal, og føles behageligt.

Så næste gang du kommer hjem fra træning, så giv dit sportstøj den opmærksomhed, det fortjener. Det betaler sig – både for tøjet og for dig.